Психотерапевт

Психотерапевт работает с пациентами, имеющими личностные и эмоциональные проблемы, помогает им преодолевать конфликтные и кризисные ситуации. Данный специалист помогает побороть алкогольную, наркотическую, игровую и другие виды зависимостей.

Какими проблемами занимается психотерапевт:

Тревожное расстройство, панические атаки, фобии (страхи)
Депрессия
Острая реакция на стресс
Посттравматическое стрессовое расстройство
Нарушения пищевого поведения (нервная анорексия, булимия)
Обсессивно-компульсивное расстройство (навязчивости)
Расстройства личности и поведения
Психосоматические расстройства

При каких симптомах необходимо обращаться к психотерапевту:

Психологический дискомфорт оказывает негативное влияние на различные сферы жизни пациента. Человека гнетет какая-то ситуация, о которой он не может забыть ни на работе, ни дома, ни даже на отдыхе. В результате у человека портятся отношения с близкими, ухудшается работоспособность и т.д.
Психологическое состояние сказывается на физиологическом самочувствии. У человека пропадает аппетит или, напротив, возникает постоянное чувство голода, развивается бессонница, импотенция и т.д.
Резко изменяется отношение к окружающим. У пациента возникает ощущение, что его не понимают даже самые близкие люди. Человека начинают раздражать в людях те аспекты, на которые он раньше никогда не обращал внимания.
Появляются симптомы обессивно-компульсивного расстройства. Пациент выполняет навязчивые действия и ритуалы, которые не поддаются контролю и мешают сосредоточится.
Человеку кажется, что у него есть особенность, мешающая личностному совершенствованию, общению с другими, продвижению по карьерной лестнице и т.д.
У пациента возникают беспричинные страхи, чувство тревоги, бессонница, депрессивные состояния, чрезмерная раздражительность, апатия и др.
У человека возникают мысли о суициде.

Приемы и методики специалист подбирает индивидуально для каждого человека, в зависимости от его психологических особенностей. Занятия с психотерапевтом можно условно разделить на несколько этапов.

Сначала специалист беседует с пациентом, внимательно слушая его ответы и направляя диалог в нужное русло.

Задача психотерапевта – не просто дать человеку выговориться, но в первую очередь выявить суть проблемы и помочь пациенту понять, какого результата от занятий он хочет добиться.

После постановки задачи психотерапевт и пациент вместе ищут причину сложившейся ситуации. Зачастую этого достаточно, чтобы человек сам благополучно нашел из нее выход.

Вместе со специалистом пациент закрепляет новые способы поведения и взаимодействия с другими людьми, которые помогают ему наладить общение, обрести психологическое равновесие и решить проблему.